我在 高手 会议主持 成就者 几年前，在旧金山，主题演讲者是 丹哈里斯 ，ABC新闻的代理商，锚 夜线 和周末版的共同锚 美国早安 这本书的作者， 10％更幸福 。除了他的书的标题外，我对Dan的知之甚少，我见过他的消息。我以为他要分享他的个人成功故事以及他在新闻媒体中所做的方式如何完成，并通过他的工作找到他10％的幸福。但后来，他开始讲述他的故事并沉默观众，因为他揭示了一个非常脆弱的恐慌攻击的个人经历。他甚至表明了 一段录像 他自己对现场电视有恐慌攻击。我无法想象一定是在数百人面前重播的困难。他继续承认他试图用法律药物自我治疗，然后自我用药，然后是非法的毒品，最后发现了冥想的力量。他的谈话对我来说是令人着迷的。这让我想起了许多标记为“工作狂”或“过度成像”的人可能会有自尊心的挑战。它让我提出了问题，“他们的成功率是足够好的吗？”
这个问题的答案是主观的，由于低自尊的感觉，多年来往往没有答复。自尊的实际定义是对自己的信心和满足感。您可能非常成功，仍然具有低自尊，因为您将自己与其他人进行比较，并不与您的结果不满意。
“没有你的同意，没有人能让你感到自卑。” - 埃莉诺罗斯福
低自尊是一件有趣的事情。它在成功的人中出现在我们认为懒惰的人身上。它也会影响成功的庆祝 - 我们真的赚钱还是值得呢？这是一个好运和好的时间？另一方面，高水平的自尊可以变成自恋。一些具有过高的自我关心的人可能会对人际关系和同理心遇到挑战。他们可能会觉得需要把别人放下，所以他们可以对自己感觉更好。
在非常喧闹的人物中观察到低自尊，胆小很少听到个人。在房间里最响亮的时候，有人可能会掩盖或过度复制，而其他人则担心在人群中发出单个单词。
在体育和外观中甚至看到了低自尊。低自尊可能是一个超重的个体，在外观或风格上没有花费大量时间，或者可能是一个完美的个人契合身体形象和外观。这是一个奇怪的事情，直到你真的了解某人。
在一直收到赞美或听取励志会谈中没有创造高自尊，但它建立在与他人联系并意识到挫折是成长的机会，让我们可以为正在挣扎的其他人提供更多同理心。它是关于在我们的生活和我们的成就和我们的成就中找到信心和满足并知道何时沉默消极评论家。
自尊是一个基本能力 情商 （ei）技能。 研究 揭示了积极情绪智力与高自尊心之间的联系，下部EI与抑郁和压力行为有关。
高自我尊重如何在领导者中出现？
在不受其他想法威胁的人中发现了高自尊。具有高自尊的人们在赋予他人并鼓励他们成为最佳问题。具有低自尊心的领导者通常可以控制和一个微观经理，以及不采取鼓励他人的增长和机会的方式行事的人。他们经常为其他人的工作带来信誉。高度自尊的领导者通常被称为仆人领导者，一个人首先将组织提交，是最致力于其团队的人。这种类型的领导者担心实现团队目标和成功而不是个人收益。
如果您对脑卒中的低自尊或负面声音有挑战 - 您能做什么？以下是改善自尊的一些建议：
- 停止听一个负面的内在叙述，说你不够好 - 因为你是。
- 如果您要前进并冒险，并在舒适区之外做某事，确定最糟糕的情况是最糟糕的情况。例如 - 发表讲话或提供不同的透视或质疑现有计划。有人会嘲笑你或说你是愚蠢的吗？即使他们这样做，那个人也对此说了什么？他们是否从高度自尊工作？
- 自信地说 - 加入Toast Masters或一个教授你更好地说话技能的小组。你做的越多，你就会变得越好。
- 是 开放反馈 没有变得防守。如果有人为您提供建设性的反馈，他们通常具有良好的意图，并且认为这是一个增长的机会。
- 练习你的练习 “权力姿势” 在提出群体之前，将睾酮水平增加高达20％，同时将胁迫激素皮质醇降低25％。
- 是 富于同情心 对自己。练习欣赏你在生活中拥有的美好事物，即使他们很小。对自己善良，想象一下，如果是对你对自己说话的人，你会让他们逃脱吗？
记住，不是你认为的一切都是现实的真实情况。质疑评论家并开放新的思维方式。继续练习EI技能，因为他们真的有所作为。
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博客职位，标题为为什么自尊对成功领导至关重要，有趣的是阅读，并向阅读它的人提供许多有价值的提示。有很多事情导致领导力的成功和其中一个是自尊。你永远不能成为一个良好的领导者，因为你的低自尊心，你不能成为跟随你没有自尊的人的榜样。
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布兰登–感谢您的意见，我同意自尊真的需要成为一个伟大的领导者。并让领导者充满信心地说，“I don’t know”就像相关一样。它没有’T表现出缺乏信心，但愿意学习并开放新的想法和意见。人们遵循开放，诚实和脆弱的领导者。我很感激你分享我的博客。最适合您和您的领导之旅！鲍伊
领导力是一个共生成功的过程，即领导人侧重于使他人在其角色和职业方面取得成功，而且反过来，动机团队努力为生活带来共同的战略愿景，使他们的领导者看起来很好。 //myassignmenthelpaustralia.com.au/
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我同意你的看法，我喜欢共生成功的一项。伟大的领导人侧重于他们团队的成功。谢谢你阅读博客并欣赏评论。鲍伊
这是您在此处分享的有趣文章…我喜欢它 - 是的，是的，领导和自尊始终是相互连接的..领域是永远不会得到的最好的品质，但有些人可以被称为“born leader”通过他们的内置领导力量..尊重是关系的核心因素之一。它也应该在自己和别人身上推动尊重。尊重转化为信任。尊重个人，团队和部门之间的尊重，信任越大......你可以成为一个领导者，但永远不会是一个“good leader”肯定有你的低自尊..
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阿曼达，
感谢您对我博客文章的评论。我同意尊重对领导成功非常重要。我们必须爱自己，拥有强烈的自尊心，以建立信任的真实关系。随时与他人分享这一点。
谢谢你，
鲍伊
@bobi seredich，是的，是的…没有相互尊重，建立失败的关系。尊重彼此的思想和决定与暗流的爱和信任，知道你有彼此的善良…我认为如果我们能够练习自我意识并承认错误，我会更好......这简单的姿态会带来你的安心，增加你的关系中的爱和接受 …
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